냉장고 재료 상세 레시피
콩나물 달걀국
콩나물을 먼저 쓰고 싶을 때 냄비 하나로 만드는 메뉴
- 분량
- 1~2인분
- 준비
- 약 4분
- 전체
- 약 15분
- 도구
- 냄비
조리 시간은 손질 상태와 화력에 따라 달라지는 예상치입니다.
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00 · 메뉴 판정
이 메뉴를 고를 때와 피할 때
양이 줄기 쉬운 콩나물을 먼저 쓰면서 계란으로 한 끼의 밀도를 보완하고 싶을 때 적합합니다.
콩나물에서 이상한 냄새나 미끈거림이 느껴지거나, 조리 중 냄비 뚜껑을 반복해 열고 닫아야 하는 상황이면 피합니다.
콩나물의 풋내가 줄고 줄기가 익어 휘어지며, 풀어 넣은 달걀이 투명한 부분 없이 굳으면 마칩니다.
01 · 준비
재료와 분량
아래 양은 1~2인분 기준입니다. ‘선택’ 표시는 없어도 조리가 가능한 재료입니다.
- 콩나물
- 두 줌(약 120g)
- 계란
- 1개
- 대파선택
- 10cm
- 김치선택
- 1/3컵
- 물 600ml
- 국간장 1작은술
- 소금 약간
- 다진 마늘 1/2작은술(선택)
02 · 조합
이 조합이 맞는 이유
- 뚜껑을 처음부터 열고 조리해 중간에 여닫을 시점을 고민하지 않아도 됩니다.
- 콩나물의 아삭한 식감과 계란의 부드러운 식감이 한 냄비에서 균형을 이룹니다.
- 김치를 선택하면 별도의 육수 없이도 국물의 맛을 보완할 수 있습니다.
03 · 조리
5단계 조리 순서
- 01
콩나물에서 무른 부분을 골라내고 흐르는 물에 가볍게 씻은 뒤 물기를 뺍니다.
- 02
냄비에 물을 끓이고 콩나물을 넣어 뚜껑을 열어 둔 채 중불에서 5분간 익힙니다.
- 03
김치를 넣을 경우 잘게 썰어 이때 넣고 2분 더 끓인 뒤 국간장으로 간합니다.
- 04
계란을 풀어 국물 가장자리에 붓고 굳기 시작할 때까지 20초 정도 기다립니다.
- 05
계란이 완전히 익으면 대파와 마늘을 넣고, 맛을 본 뒤 소금으로 마지막 간을 합니다.
콩나물은 뚜껑을 처음부터 열고 끓이면 조리 중 여닫는 실수를 피하기 쉽습니다.
04 · 응용
없는 재료는 이렇게 바꾸세요
- 계란 대신 두부 100g을 작게 썰어 콩나물이 익은 뒤 넣으세요.
- 김치가 없으면 버섯 한 줌을 넣고 국간장을 조금씩 조절하세요.
- 대파 대신 양파 1/4개를 처음부터 넣어 단맛을 보태도 됩니다.
05 · 마무리
보관과 안전 확인
콩나물국은 상온에 오래 두지 말고 빠르게 식혀 덮개를 덮어 냉장하세요. 다시 먹을 때는 먹을 양만 충분히 끓이고, 보관 시간이나 온도가 불분명하면 사용하지 마세요.
콩나물에서 불쾌한 냄새가 나거나 미끈거림이 심하면 사용하지 말고, 계란은 국물 속까지 완전히 익히세요.
제품 포장에 보관·조리 안내가 있다면 이 페이지보다 그 안내를 우선하세요. 실제 보관 시간이나 온도를 확인할 수 없거나 평소와 다른 상태가 느껴지는 식품은 맛으로 시험하지 않습니다. 확인한 공공 자료 보기
작성 기준
이 레시피를 구성한 방법
콩나물의 냄새와 식감을 안정적으로 관리하도록 뚜껑 사용 방식을 하나로 유지하고, 달걀은 마지막에 완전히 익히는 흐름으로 구성했습니다.
공개된 식품 안전 자료와 페이지의 재료 데이터를 바탕으로 정리한 생활용 조리 제안입니다. 먼저먹자는 입력한 식품의 실제 상태나 개인의 알레르기·건강 조건을 판정하지 않습니다. 자세한 작성 절차는 콘텐츠 편집 원칙에서 확인할 수 있습니다.
먼저먹자 운영자 · 내용 검토 2026-09-02